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人物的精气神超出的战争的氛围，一个严肃的题材拍出了娱乐的效果。

不要戒，而是先少，再适量，想吃糖了，就去运动然后来抵消它而不是不吃。我身边言之凿凿戒这个戒那个的有一个算一个都没有戒掉的，受到打击之后还变本加厉。以前我也是为了减肥不吃晚饭，其实一点用都没有，而且情绪波动极大。其实当运动变成习惯之后你会觉得吃啥都香而且天然不想吃糖了。按照进化心理学去理解，估计是祖先们每天奔波之后累成狗也就不奢望碰到什么甜果子树了，有吃的就很好了。

导演风格非常强烈，第一个超长镜头一出来我就想起了《悲惨世界》，太有标志性的故事和叙事手法。如果说电影可以作为武器，那么就是这样的导演在告诉我。只是这部电影里导演在最后又多了一些思考和反省。

看到豆瓣这么高分以为很不错，可从导演无数次拿一颗颗和一勺勺的糖来表明自己每次摄入的糖分让你产生罪恶感开始，我就开始反感了。我认为任何媒体宣传教育人，都不应该拿罪恶感和内疚，羞耻感的方式迫使人们自制。而且说真的这个导演很多表演即夸张整个片子下来也没多大新的信息量，就是不断重复一个10分钟讲完的道理，浪费时间。还有一个反感的是怪罪商业公司（还是利用让人产生罪恶感的方法），说真人家就是为了合法的情况下赚钱的，一家公司想赚更多的钱并没有多大错。烟盒上面印了那么多恐怖图片也没见多少人care！真正的魔鬼其实不是糖，盐，油，烟，毒品，性！是人自身的自制力，什么东西一旦过量都是灾难，这才是源头！尽管豆瓣这么高分，对不起，对我来说这是一部粗制滥造的纪录片！

还行吧，中规中矩，致敬以前的香港鬼片，三个故事，猛鬼监狱:电影明星拍鬼片没想到最后和鬼剧组一起拍；猛鬼旅馆:同性恋鬼上身美女和的哥的双向救赎？！；猛鬼大厦:小女孩和旧大厦，猜也能猜到小女孩投胎到女主肚子里了~